

100 € par mois
La Formule Ambition comprend :
L'ÉTAPE POUR PERFORMER
Avec la Formule Ambition, profitez d’un accompagnement encore plus poussé, avec des outils de suivi avancés pour maximiser vos performances.
🏃 Évaluation du potentiel physique : tests pour évaluer votre forme actuelle et vos capacités
📊 Planification : programmation hebdomadaire de vos séances via la plateforme Nolio, avec révisions et ajustements illimités.
📈 Quantification de la charge d’entraînement : un suivi quotidien de votre ressenti grâce à un questionnaire, pour ajuster votre programme en fonction de votre dépense énergétique réelle.
📱 Echanges via Nolio
📞 Bilan mensuel par visio ou téléphone
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