100 € par mois

La Formule Ambition comprend :

L'ÉTAPE POUR PERFORMER

Avec la Formule Ambition, profitez d’un accompagnement encore plus poussé, avec des outils de suivi avancés pour maximiser vos performances.

• 🏃 Évaluation du potentiel physique : tests pour évaluer votre forme actuelle et vos capacités

• 📊 Planification : programmation hebdomadaire de vos séances via la plateforme Nolio, avec révisions et ajustements illimités.

• 📈 Quantification de la charge d’entraînement : un suivi quotidien de votre ressenti grâce à un questionnaire, pour ajuster votre programme en fonction de votre dépense énergétique réelle.

• 📱 Echanges via Nolio

• 📞 Bilan mensuel par visio ou téléphone